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Sonstiges

Beispielmahlzeiten für eine Diabeteskost
mit 1600 Kcal (ca. 6700 KJ)

ABENDESSEN: 366.9 kcal, 3.3 BE
Tee
Eierpfannkuchen (R)
Tomaten frisch gegart
Blattsalate mit Joghurt (R)
Obstmischung frisch
400 g
120 g
100 g
110 g
100 g
2 Kcal
226 Kcal
20 Kcal
34 Kcal
86 Kcal
 
ABENDESSEN: 362.3 kcal, 3.4 BE

Trinkwasser
Grahambrot
Margarine halbfett
Camembert
Gurke frisch
Chicoree frisch
Zitrone Fruchtsaft
Joghurt teilentrahmt (1,5 %)
Kräutermischung

350 g
80 g
10 g
30 g
100 g
100 g
10 g
50 g
5 g
0 Kcal
174 Kcal
36 Kcal
86 Kcal
12 Kcal
17 Kcal
10 Kcal
23 Kcal
3 Kcal
 
ABENDESSEN: 361.8 kcal, 3.2 BE
Mineralwasser mit Kohlensäure
Grahambrot
Margarine halbfett
Frischkäse
Hefeextrakt (Hefeaufstrichpaste)
Kopfsalat mit Joghurt
250 g
80 g
10 g
20 g
5 g
150 g
0 Kcal
174 Kcal
36 Kcal
67 Kcal
16 Kcal
69 Kcal
 
ABENDESSEN: 348.0 kcal, 3.3 BE
Kräutertee
Vollkornbrot
Margarine halbfett
Weichkäse Dreiviertelfettstufe
Bierwurst
Gewürzgurken Sauerkonserve
Gemüsepaprika rot frisch
250 g
90 g
10 g
20 g
20 g
100 g
100 g
2 Kcal
169 Kcal
36 Kcal
42 Kcal
51 Kcal
12 Kcal
37 Kcal
     

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